
Expõe as tuas dúvidas,
teremos uma resposta
para ti!

Devido a tantas mudanças psicológicas, os adolescentes tendem a ficar inseguros quanto à sua aparência, afinal de contas é o que todos vêem primeiro. É completamente normal, no entanto lembra-te que uma boa aparência não é tudo, também importa a inteligência, forma de estar e personalidade.
Porque não?
Para que os teus amigos não fiquem inseguros faz pequenos elogios (Adoro a tua t-shirt ou Fica-te bem o novo penteado) e para que tu não fiques com insegurança relembra-te todos os dias da tua beleza, não só a exterior como a interior, repete aos espelhos - Eu sou awesome, tenho qualidades e sou bonito(a)!
Corpos desconhecidos!
Borbulhas, tufos de pelos, pés grandes… uma nova forma corporal
Chama-se crescimento repentino quando cresces rapidamente, em pouco tempo. Poderás notar isto quando iniciares o ensino secundário e verificares que muitas raparigas são mais altas do que a maioria dos rapazes (pois normalmente as raparigas iniciam a puberdade mais cedo). Tal como as restantes alterações que ocorrem na puberdade, o crescimento repentino acontece em diferentes alturas consoante as pessoas, mas as diferenças acabam por se esbater.

Vê lá tu!
A idade em que se atinge a puberdade varia de rapaz para rapariga e de pessoa para pessoa. A maioria das raparigas inicia a puberdade entre os 8 e os 16 anos e a maioria dos rapazes tende a iniciá-la entre os 10 e os 18 anos, se bem que alguns começam mais cedo e outros mais tarde.
“Não existe um padrão, no que diz respeito à puberdade todos vivem de forma diferente, mas o estar devidamente informado ajudar-te-á a lidar melhor com a situação”.
Quando ocorre a puberdade?